Trainingsspiel: Schultern hoch - in der Reihe


Dies ist eine Konzentrationsübung, da alle Teilnehmer schnell und zum richtigen Zeitpunkt reagieren müssen. Sie ist zudem gut gegen verspannte Nacken- und Schultermuskulatur. Die Übung macht Spaß und ist ein guter Eisbrecher zum Seminarbeginn. Normalerweise stehen die Teilnehmer im Kreis, hier stellt die Autorin die Variante für Stuhlreihen vor.


Quelle: Das tanzende Kamel

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Change-Management , Entscheidungsfindung & Strategieentwicklung , Führung & Motivation , Gesundheit , Ideen & Problemlösungen finden , Kommunikation , Konflikte , Lerntechniken , Präsentieren & Reden , Teams , Verkaufen & Verhandeln
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar , Workshop, Moderation, Visualisierung
Gruppengröße: Großgruppe
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.

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