Theatermethoden im Training: Atmen im Stehen

Bei dieser Übung konzentrieren sich die Seminarteilnehmer auf die eigene Atmung. Auf diesem Weg schärfen sie die Wahrnehmung für den eigenen Körper und können die Atmung besser steuern. Die Übung eignet sich für Seminare, in denen es um Lampenfieber, Stressbewältigung, Rhetorik oder Präsentationen geht.


Seiten: 2
Format: PDF
Quelle: Vorstellbar

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Verkaufen & Verhandeln, Gesundheit, Teams, Kommunikation, Präsentieren & Reden
Format: Übung/Spiel, Technik
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Großgruppe
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: rund 15 Minuten

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