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Gruppengröße
1-2 Teilnehmer
Seminargruppe bis 12
Großgruppe
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gering
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hoch
Zeit, Dauer
rund 15 Minuten
bis 90 Minuten
über 90 Minuten

Die Stresstheorie nach Selye
 

Die Stresstheorie nach Selye

Hier werden die Ursachen von Stress und die mit einer Stressreaktion einhergehenden Mechanismen verdeutlicht. In Gefahrensituationen sind diese körperlichen Reaktionen überlebenswichtig. Das Modell eignet sich für Seminare zum Thema Stressbewältigung, als auch bei Trainings rund um Lerntechniken, Selbst- und Konfliktmanagement oder Mitarbeiterführung.
Seiten: 7
Format: PDF
Quelle: Trainer-Kit
Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Gesundheit, Arbeits- & Selbstorganisation, Konflikte
Format: Modell/Theorie/Typologie
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe bis 12
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: rund 15 Minuten

Quelle:


Trainer-Kit

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