Die Stresstheorie nach Selye

Hier werden die Ursachen von Stress und die mit einer Stressreaktion einhergehenden Mechanismen verdeutlicht. In Gefahrensituationen sind diese körperlichen Reaktionen überlebenswichtig. Das Modell eignet sich für Seminare zum Thema Stressbewältigung, als auch bei Trainings rund um Lerntechniken, Selbst- und Konfliktmanagement oder Mitarbeiterführung.


Seiten: 7
Format: PDF
Quelle: Trainer-Kit

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation, Konflikte, Gesundheit
Format: Modell/Theorie/Typologie
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe bis 12
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: rund 15 Minuten

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