Ein Konflikt ist eine Art und Weise, eine Situation wahrzunehmen, meist in der Vorstellung, dass nur das eine oder das andere möglich ist: Das bedeutet Spannung, der Körper reagiert mit Stresshormonen. Im Konfliktstress neigen wir zu Fehleinschätzungen, vorschnellen Urteilen und einer verzerrten Sicht der Situation. Wie Konflikte entstehen, wie wir sie entspannen und lösen können, zeigt unser Beitrag.

Quelle: Reise zur Lösung