Rezension: Audio Training StimmCoaching

Die menschliche Stimme ist wie ein Orchester: Ihr Klang setzt sich aus dem Spiel verschiedener 'Instrumente' zusammen. Wer den Einsatz dieser Instrumente regelmäßig trainiert, kann den Wohlklang seiner Stimme erheblich verbessern, meinen Joachim G. Beyer und Thomas Schneider und haben ein entsprechendes Trainingsprogramm entwickelt.

Die beiden Vocal Coaches ordnen die 'Stimminstrumente' in die Gruppen Atmung, Stimme, Sprechen und Sprache. Wer z.B. viel zu sagen hat, braucht einen langen Atem. Den hat man dann, wenn man von 'ganz unten', also aus dem Bauch heraus, atmet. Um wiederum 'gut bei Stimme zu sein' muss in einem ersten Schritt der eigene Stimmklang identifiziert werden. Das gelingt laut Beyer und Schneider am besten mit der 'Murmelübung'. Mit der 'Gähnübung auf der Tonrutsche', der 'Sirenenübung' oder dem 'kauendem Sprechen' indes lässt sich die Stimmbildung trainieren. Und die 'Bla-bla-Übung' ist keine Karriereübung für angehende Politiker, sondern dient der Entwicklung stimmlicher Dynamik. Etwas verwunderlich: Die wirkungsvolle 'Korkenübung' – Lesen von Texten mit einem Korken zwischen den Zähnen zur Förderung der Artikulationsfähigkeit – fehlt in diesem Angebot.

Wer sich nicht scheut, Grimassen zu schneiden oder seltsame Laute von sich zu geben, wird im Alltag viele Gelegenheiten finden, so ganz nebenbei die eigene Stimmwirkung zu verbessern und lästige Sprechmarotten auszumerzen. Die fast 50 Übungen lassen sich auch gut in Rhetoriktrainings einsetzen. Ein Booklet mit Tipps und Erläuterungen bietet eine praktische Arbeitshilfe.

TA-Fazit: Prima Tool für die Arbeit an der Stimme.

Helmut Fischer

Joachim G. Beyer, Thomas Schneider: Audio Training StimmCoaching, Audio-CD-ROM, 75 Min. Spielzeit, managerSeminare, Bonn 2008, 29,90 Euro

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