Ressource Ich

Stressmanagement in Beruf und Alltag

3. Auflage 2009, 264 S., geb.

Beruf und Alltag erfordern von den Menschen den vollen Einsatz. Das ist auf Dauer nur mit einem ökonomischen, das heißt sinnvollen, weitblickenden, sparsamen und verantwortlichen Umgang mit den persönlichen Ressourcen zu leisten. Anhand von sieben Modulen zeigt der Autor den Weg, wie man Anforderungen und Ressourcen so zueinander in Beziehung setzt, daß sie nicht zur Last im Leben, sondern zur treibenden Kraft für persönliche Weiterentwicklung geraten. Für die Neuauflage wurde dieses Standardwerk erweitert um das Thema 'Arbeit in Teams' - denn Konflikte zwischen Teammitgliedern und Differenzen zwischen den individuellen Zielen jedes Einzelnen und den Zielen der gesamten Gruppe bergen erhebliches Stresspotenzial.