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Rubrik: Karriere, Medienart: Buch
Westerhausen, Thomas

Body Power

Cover

Erfolgsfaktor Körpersprache

2005, 192 S., mit CD-ROM, geb.

Mit dem Trainingshandbuch „Bodypower – Erfolgsfaktor Körpersprache“ lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie exakt die Botschaften, die Ihnen wichtig sind zu vermitteln, mit Ihrem Körper ganz selbstverständlich kommunizieren. Wer sich an dieses Trainingsbuch hält, wird nicht bloß einige körpersprachliche Kniffe kennen, sondern ein körpersprachlich ausdrucksstarker Kommunikator sein – im Gehen, Stehen, in Gestik und Haltung, im emotionalen Ausdruck bis hin zur spontanen und ausdrucksstarken freien Rede.


Preis: 29,90 EUR
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Rezension:

Das Buch ist ein Training, wie man seine Körpersprache zur Unterstützung der verbalen Inhalte optimieren kann. Dabei geht es ihm um folgende Punkte:
• Körpersprache als Schlüssel zu gelungener Kommunikation
• Haltung, Gang und Stand, denn der erste Eindruck ist entscheidend
• Wie Sie Ihre Ausstrahlung stärken können
• Gesten gezielt einsetzen, um damit den ganzen Körper sprechen zu lassen
• Lampenfieber überwinden: wie man auch unter Stress authentisch bleiben kann
• Pacing und Leading: wie man auf andere richtig reagiert
• Die Rolle der Kleidung

Informationsdichte:
Das Buch enthält einiges Bekanntes über Kommunikation, aber vor allem viele Tipps und Erkenntnisse über die Wirkung der eigenen Körpersprache. Vor allem die Betonung, wie wichtig die Emotionen sind, damit Inhalte rüberkommen, gefiel mir.

Visuelle Aufbereitung:
Sehr lesefreundlich aufgemacht mit vielen Absätzen, Informationskästen, kleinen Graphiken.

Struktur/Gliederung:
Das Buch ist sinnvoll gegliedert und führt den Leser vom Allgemeinen zu ganz spezifischen Übungen, die man ausprobieren kann. Dafür ist auch die beigefügte DVD eine tolle Hilfe. In kleinen Sequenzen führt der Autor vor, was ein zu legerer Stand oder unruhiges Hin- und Hergehen beim Betrachter auslösen kann.

Verständlichkeit:
Durchweg sehr verständlich, knapp und sachlich, bisweilen humorvoll.

Eignung:
Für Anfänger, die vor anderen sprechen wollen oder müssen bis hin zu Leuten, die schon etliches an rhetorischer Erfahrung geeignet. Vor allem die interaktive Form mit den vielen Übungen und der DVD bringt neue Erkenntnisse und macht Spaß zu lernen.

Relevanz:
Ein ausgezeichnetes Buch, das alle Aspekte der Körpersprache umfassend und anschaulich vermittelt, und das vor allem kein Buch ist, das man nach dem Lesen in den Schrank stellt ('Ganz interessant'), sondern – so ging es mir – durch die vielen Übungen immer wieder aus der Hand legt und praktisch ausprobiert.
Bei dem Inhalt hätte das Buch nur einen ausdrucksstärkeren Buchtitel verdient gehabt.

Fazit: www.mwonline.de bewertet diesen Titel als besonders empfehlenswert (drei von drei möglichen Sternen)
Roland Kopp-Wichmann www.seminare4you.de (Leser-Rezension)

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