Alltagsübung für Coachs: Der Handlungs-Minister

Ambitioniert, aber auch abstrakt - so klingen viele Ziele: 'Ich optimiere meine Work-Life-Balance.' Was genau soll passieren? Bringen Sie Ihren Klienten dazu, sein Ziel greifbar zu beschreiben: nicht abstrakt, sondern übertragen in konkretes Handeln. Wenn er sagt, was genau er tun wird, baut er neuronale Netzwerke auf und schlägt fürs Handeln eine Schneise.

Ziele

Lassen Sie abstrakte Ziele in konkretes Handeln übersetzen. Unterstützen Sie, dass Ihr Klient neuronale Netzwerke aufbaut und seine Motivation erhöht. Regen Sie an, Ziele in Zwischenziele und einzelne Schritte zu übertragen.

Chancen und Situationen

Ihr Klient erhält die Chance, sein (großes) Ziel, diesen hohen Gipfel, in konkreten Schritten vor sich zu sehen. Diese Etappen sind für ihn greifbarer, bezwingbarer und motivierender als der ferne Berggipfel des angestrebten Ideals (vor der er so viel Respekt hat, dass er gar nicht erst losliefe). Er formuliert konkret, was er tun wird. Dabei stellt er sich diese Handlung vor und bildet Nervenbahnen im Gehirn. Die Umsetzung fällt ihm deutlich leichter, als wenn er - wie der Volksmund schon sagt - 'keinen Plan' vom konkreten Ziel hätte.