Effektives Zeitmanagement und Selbstorganisation

In unserem Training zeigen wir den Teilnehmern eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Verbesserung ihres persönlichen Zeit- und Selbstmanagements auf. Wir geben den Teilnehmern ein praxiserprobtes Instrumentarium an die Hand, das ihnen dabei helfen soll, in jedem Lebensbereich die richtigen Ziele und Prioritäten zu setzen und sich dadurch neue Freiräume zu schaffen. Das Ergebnis wird ein deutlich verbessertes Verhältnis von persönlichem Zeit- bzw. Kraftaufwand und Ertrag sein.

Termin: 05.12.2012 -06.12.2012
Ort: 60308 Frankfurt

Preis: 1297,10 EUR (inkl. 19% MwSt.)

Kontakt: Demos GmbH

Messeturm
D-60308 Frankfurt
Telefon: 069/9203 7568 14
Telefax:069/9203 7568 15

E-Mail: helene.sauer@demosgroup.com
Homepage: http://www.demos.com.de

Bildungsziele und ggfs. Abschluss:
In unserem Training
> analysieren Sie Ihren persönlichen Arbeitsstil und erkennen dadurch Zeitfresser und entwickeln Alternativen zur Verbesserung Ihrer Arbeitsweise,
> erhalten Sie praxiserprobte Methoden, um sinnvolle Ziele und die richtigen Prioritäten zu setzen, sowie Tools zur Verbesserung Ihrer Zeitplanung,
> lernen Sie, wie durch wirksame Selbstorganisation die eigene Arbeitszeit erheblich besser genutzt werden kann.

Teilnahmevoraussetzungen:
Unser Training wendet sich an alle, die ihre Arbeitstechnik und ihr Zeitmanagement überprüfen und gezielt verbessern wollen.

Inhalte:
Wichtige Aspekte des Zeitmanagements
> Zielformulierung, -setzung und –verwirklichung
> Analyse Ihres eigenen Arbeitsstils und Zeitmanagements
> Optimierungsmöglichkeiten erkennen

Prioritäten
> Top-Prioritäten erkennen bzw. richtig setzen
> Das Pareto-Prinzip
> Die ABC-Analyse
> Das Eisenhower-Prinzip
> Die Dringlichkeits-Falle
> Nein-Sagen lernen

Realistische Zeitplanung - Was funktioniert?
> Wochen- und Tagesplanung
> Die Alpen-Methode

Störungen und Unterbrechungen
> Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen
> Ursachen für die Zeitverschwendung analysieren und eliminieren
> Persönliche Störungen analysieren und reduzieren
> Aufschieberei abstellen und Freiräume schaffen

Methoden:
Lehrgespräch, mediale Präsentationen, praxisorientierte Transfer-Übungen, moderierter Erfahrungsaustausch, Konzentrations- und Entspannungsübungen, Transferhilfen für den Alltag

Seminarseite: http://www.demos.com.de

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Schlagworte:
ABC-Analyse, Eisenhower-Prinzip, Prioritätenmanagement, Selbstmanagement, Selbstorganisation, Zeitanalyse, Zeitmanagement, Zeitmanagement-Methoden, Zeitplanung, Zielmanagement

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