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Testgelesen: Bücher zum Thema Stressmanagement

Testgelesen: Bücher zum Thema Stressmanagement

Stress und Belastungssituationen gehören heutzutage zum Arbeitsleben vieler Führungskräfte und Mitarbeiter dazu. Wer Erschöpfung und Burnout vermeiden will, sollte sich mit dem Thema Stressmanagement auseinandersetzen. Vier neue Bücher wollen dabei Hilfestellung leisten. Welche Erkenntnisse sie für welche Lesergruppen bereithalten, erläutern die Testleser von managerSeminare.

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Die Rezensionen unserer Testleser

Es wurden folgende Titel besprochen:

  • Doris Kirch: Handbuch Stressbewältigung. Lernen Sie in fünf Schritten, den Tiger zu zähmen. Mankau, Murnau a. Staffelsee 2009, 280 Seiten, 19,95 Euro.

  • Peter Buchenau: Der Anti-Stress-Trainer. 10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit. Gabler, Wiesbaden 2010, 158 Seiten, 14,90 Euro.

  • Klaus Linneweh, Armin Heufelder, Monika Flasnoecker: Balance statt Burn-out. Erfolgreicher Umgang mit Stress und Belastungssituationen. Zuckschwerdt, Germering bei München 2010, 246 Seiten, 29,90 Euro.

  • Ruth Enzler Denzler: Karriere statt Burnout. Die Drei-Typen-Strategie der Stressbewältigung für Führungskräfte. Orell Füssli, Zürich 2009, 176 Seiten, 24,90 Euro.


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